松山市 【暮らし・施設】愛媛全域

松山でホットヨガができる『P・YOGA(ピーヨガ)』に行ってみた!

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愛媛県松山市中央通りにある「24時間通えるスポーツジム&フィットネスジム」PSPO24(ピースポ24)内にあるHOT STUDIO『P・YOGA(ピーヨガ)』は、2018年12月3日にオープンしました!松山中央通り店のみがホットヨガを体験できるという嬉しさ。

そこで今回は、オープンして間もないHOT STUDIO『P・YOGA(ピーヨガ)』のホットヨガをピックアップ!
「体が硬くてもできるかなぁ」「初めてでも大丈夫かな?」と思う方でも、きっとホットな気分になれるはずです♪

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FMマルシェバナー

松山中央通り店のみホットヨガを体験できるPSPO24(ピースポ24)

タケヨシB
たけよし
ここ最近、運動不足のせいか体が硬くなってきている感じがしてるんじゃ。
それにストレスも感じたりすることも多くなって、体を動かして発散しようかと思ってるがおすすめの運動はあるかな?
それなら、ホットヨガ(HOT YOGA)がおすすめよ!
ウシオB
うしお

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タケヨシA
たけよし
ホットヨガってなんじゃ?
ヨガは聞いたことあるでしょう。
ホットヨガっていうのは、名前の通り温かい環境の中でヨガをするのよ。
ピースポ24の松山中央通り店には『P・YOGA(ピーヨガ)』というホットスタジオがあって、松山中央通り店のみホットヨガの体験ができるの。
それにピースポ24は24時間しているジムだから、嬉しいよね。
ウシオC
うしお
タケヨシB
たけよし
ほほう。それは嬉しいことじゃ。
それじゃ、松山中央通り店のHOT STUDIO『P・YOGA』に行ってみよう!

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道路の反対側に入口があるのね。
2018年12月3日にオープンしたばかりだから、きれいだね。
ウシオA
うしお

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たけよしC
たけよし
2階に受付があるみたいじゃ。

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ホットヨガ(HOT YOGA)とは?

ウシオA
うしお
ホットヨガって何?どんな効果があるの?
タケヨシさんが、スタッフさんに聞いてみるようです!

男性でもホットヨガは参加できるの?

こんにちは。
ヨガって女性がするイメージがあるけど、男性の自分でもできるのかな。
たけよしC
たけよし

ホットヨガとヨガと違い

ヨガとは違うのかな?
タケヨシA
たけよし

HOT-STUDIO_P・YOGA_18

タケヨシさん、よかったね。
「ヨガは初めてだし、体が硬いけど大丈夫かな。」って、心配していたけど安心だね。
ウシオB
うしお

ホットヨガの効果

ホットヨガは、どんな効果があるのかな?
タケヨシA
たけよし
そうなんだ。温度と湿度が保たれた環境でゆったり動くことで、心と身体の効果を最大限に引き出すのね。
ウシオA
うしお

こんな方におすすめ

なんだか私もしてみたくなったわ。
どんな人におすすめなの?
ウシオB
うしお
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しまなみ海道いきいき館

HOT STUDIO『P・YOGA(ピーヨガ)』のホットヨガ

HOT STUDIO『P・YOGA』のホットヨガを実際に見せてもらいましょう!
ウシオB
うしお

PSPO24(ピースポ24)のホットスタジオ『P・YOGA』

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わ~。温かい!
これで運動したら、ほんと汗をかきそうだわ。
足元も温かい感じがするけど。
ウシオA
うしお

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タケヨシA
たけよし
マットとタオルがおいてあるが、あれの上でするのかな?
『P・YOGA(ピーヨガ)』のスタジオは、何人まで大丈夫なんじゃ?

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レッスンプログラム(内容と時間)

どんなレッスンがあるの?
ウシオC
うしお
タケヨシA
たけよし
ふむふむ。1日8レッスンあって、1レッスンが45分じゃな。
これなら無理せずに続けられそうじゃ。

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なんだかみんな楽しそう♪
ウシオB
うしお

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HOT-STUDIO_P・YOGA_07

わ~。すごいな!
あのようなヨガポーズができるようになるのかな~。
ウシオC
うしお

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プランと料金

レッスンは突然来ても大丈夫?
ウシオC
うしお

レッスン時にご用意いただくもの

タケヨシA
たけよし
ウエアやバスタオルなど、用意するものはあるのかな?

HOT-STUDIO_P・YOGA_15

ウシオB
うしお
話題の水素水もあるんだ~。うれしいな。
汗をたくさんかくから、水分補給は大事だし、水分補給をすることでデトックス効果も高まるんだよね。

施設設備について

タケヨシA
たけよし
すごい汗をかくけど、シャワーなどあるのかな?
ウシオB
うしお
シャワーがあると、ヨガをした後に出かけることもできてうれしいわ。

体験レッスン~入会の流れ

ウシオC
うしお
申込みはどのようにしたらいいの?
タケヨシB
たけよし
入会の特典はあったりするのかな?
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HOT STUDIO『P・YOGA(ピーヨガ)』店舗情報とアクセス

ピースポ24 松山中央通り店のHOT STUDIO『P・YOGA』店舗情報とアクセスを紹介するね。
ウシオA
うしお
名称 HOT STUDIO『P・YOGA』
住所 〒791-8015 愛媛県松山市中央2丁目76-1 2F
電話番号 0120-633-398(P・SPO24共通)
お問い合わせ WEBサイトお問い合わせフォーム
営業時間 7:00~23:00 
レッスンスケジュールにより異なります。
駐車場 43台(無料)
最寄駅 伊予鉄高浜線 衣山駅(徒歩10分)

Googleストリートビュー

タケヨシA
たけよし
新店舗ということもあって、Googleストリートビューが最新の情報ではないけど、周辺の様子が分かるように貼っておくぞ。

マップ

マップはこちら。
最寄り駅は、衣山駅から徒歩10分で着くわ。
ウシオB
うしお

駐車場

タケヨシB
たけよし
駐車場は43台もあるから、便利じゃ。
ピースポ24の道路側と建物入口側の写真を載せておくぞ。

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ホームページ

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うしお

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